onsdag 28 november 2012

Pepparkakshus och Favela !!

Tänkta att jag skulle tagit lite bilder när jag var ute o sprang idag, men det var så vansinnigt mörkt och ganska tråkig omgivning. Jag bjuder istället här på en bild från mitt otroligt obegåvade försök till pepparkakshusbygge tidigare. För att ytterligare dissa mig själv lite så var det ett modulbygge från Coop, ett sånt där man köper färdigt och det ända man behöver göra är att sätta delarna på plats o dekorera, känner mig grymt huslig!! Efter detta konstaterar jag att det blir faktiskt jul utan pepparkakshus också, acceptera och gå vidare !!
Efter det nederlaget bestämde jag mig för att ge mig ut och springa en runda, hade ingen direkt lust, kändes riktigt tungt att ge sig ut idag. Men jag hade bestämt mig, tänkte ta en ny runda idag och efter 2 km så kändes det ganska bra ändå. 
Ungefär halvvägs på rundan får jag nån slags utanförkroppenupplevelse, känner mig som en 12-årig Brasiliansk pojke som springer ifrån alla problem i favelan, jag är helt plötsligt en hjälte som tagit steget ur misären och hela världen är min.
 De tankarna försvinner ju ganska fort då jag inser att mina största problem för tillfället är att Runkeeper på telefonen meddelar mig var femte minut istället för varje km, och att jag har ett litet hål i ena handsken där det kommer in massa kyla. 
Känns riktigt bra att vara igång med maratonträningen och den 6 januari har vi den riktiga kickoffen för utmaningen, spännande och se vad det är man har gett sig in på egentligen!! 

tisdag 27 november 2012

Precis kommit hem från ett galet spinningpass på 60min, som vanligt när Johan har passet är det total urladdning som gäller, han vet verkligen hur man pushar folk till det yttersta !!

Imorgon tänkte jag ge mig ut på en lite längre runda med löpning och gång, hoppas på fint väder så jag kan lägga upp lite fina bilder här!!

Sitter också och funderar över om jag ska anmäla mig till tjurruset i oktober, 1 mil i midjedjup lera har väl aldrig skadat nån !? Har hört att det ska vara riktigt kul att ta sig runt den banan så jag tror att det får vara ett litet sidprojekt, det är ju ändå ett maraton som ska klaras av först !!

måndag 26 november 2012

3 spinningpass så får du en belöning...

Det var så det började, gör du 3 spinningpass på 3 v så får du en belöning, det var dealen, inga problem sa jag och gjorde 3 pass första veckan. Det är ett tag sen nu och jag har inte sett nån belöning än, men det kommer kanske !! 

En vacker dag när jag sitter hemma så plingar det till i telen, nytt pm på facebook, det står såhär ” Kommer du på spinningen ikväll, jag har en ny utmaning till dig, berättar vad det är ikväll :-) är inte helt säker på att du ställer upp :-)

Som ni kanske förstår så var det en maratonutmaning, med kostrådgivning samt träningscoach skall jag på 7 månader kunna springa ett maraton. 
Min fysik är inte i närheten av att klara det nu, men jag har bestämt mig för att klara det och kommer skriva här om hur det går och uppdatera så ofta jag kan !!

Ha det bra så länge, nu ska jag ut o springa !!