Precis kommit hem från ett galet spinningpass på 60min, som vanligt när Johan har passet är det total urladdning som gäller, han vet verkligen hur man pushar folk till det yttersta !!

Imorgon tänkte jag ge mig ut på en lite längre runda med löpning och gång, hoppas på fint väder så jag kan lägga upp lite fina bilder här!!

Sitter också och funderar över om jag ska anmäla mig till tjurruset i oktober, 1 mil i midjedjup lera har väl aldrig skadat nån !? Har hört att det ska vara riktigt kul att ta sig runt den banan så jag tror att det får vara ett litet sidprojekt, det är ju ändå ett maraton som ska klaras av först !!